Armdrücken – Trainingsmethoden, Tipps und Techniken

armdruecken-logo-artikel-kleinArmdrücken fasziniert Männer aus aller Welt. Es ist ein Kräftemessen der Superlative, da nicht nur Kraft, sondern auch das taktische Verständnis entscheidend ist.

Ob unter Freunden, in der Kneipe oder auf Wettkampfniveau – zum Armdrücken brauch man nichts weiter als einen harten Untergrund und zwei kräftige Arme. Schon kann der Wettkampf beginnen.

Wer sich etwas im Armdrücken auskennt, wird erkannt haben, dass manchmal diejenigen die Sieger sind, die auf den ersten Blick eigentlich schwächer aussehen.

Doch woran liegt das? Was macht die scheinbar schwächeren Männer letztendlich doch zu Siegern?

Die Gründe sind unterschiedlich. Es beginnt schon mit der richtigen Regelfestlegung, der Siegermentalität und dann mit der richtigen Technik. Bestimmte Tricks dürfen natürlich auch nicht fehlen, wenn man die meiste Zeit als Sieger hervorgehen möchte.

Wie man sieht, muss man viele Dinge bedenken, wenn man ein wirklich starker Armdrücker sein will – und genau mit damit beschäftigt sich Armdruecken.com.

Wir zeigen Dir, wie Du Deine Muskeln richtig trainierst, dich gut ernährst, wie Du die richtige Technik anwendest und Deinen Gegner zu jeder Zeit alt aussehen lässt. Wenn Du unsere Seite verfolgst, wirst Du mehr über Armdrücken wissen, als die meisten anderen Männer.

Einen guten Start in die Welt des Armdrückens bietet Dir unser kostenloses EBook:

600% besser beim Armdrücken

Trage Dich jetzt einfach in unseren Gratis-Newsletter ein und profitiere von besonderen Insider-Tipps. the cloud .


Erhalte meinen Armdrücken-Kurs und hol dir den Respekt, den du verdienst!